Dry needling is een speciale techniek waarbij de fysiotherapeut naalden aanbrengt in de spieren, die daardoor snel en langdurig ontspannen. Er wordt een ‘droge’ (dry) acupunctuurnaald gebruikt. De fysiotherapeut spuit dus geen vloeistof in de spier.
Dry needling therapie is niet hetzelfde als acupunctuur. Bij acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden in het lichaam gezet, die daar enige tijd blijven zitten en invloed hebben op de ’energie’ in het lichaam.
Dry needling werkt op specifieke punten, de zogenaamde ‘triggerpoints’ en is geen ‘energie’-behandeling. Een triggerpoint is een drukpijnlijke plek in een spier die ook vaak pijn ‘op afstand’ veroorzaakt. Bij aanhoudende pijn kan dry needling helpen je klachten te verminderen.
Hoe het werkt
- Bij dry needling wordt meestal één naald gebruikt, waarmee kortdurend de spier wordt geprikkeld.
- De behandeling is gericht op het uitschakelen van deze triggerpoints. Via het gericht aanprikken met een naaldje worden deze punten in de spier(en) ontspannen.
- Bij langdurige klachten behandelt de fysiotherapeut vaak meerdere spieren in uw arm of been en ook de spieren langs de wervelkolom.
- De fysiotherapeut brengt het naaldje in. Dit voel je bijna niet.
- Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even kort aan. Dat geeft een soort ‘kramp’ gevoel. Daarna ontspant de spier zich meestal direct en kunt u gemakkelijker bewegen.
- Na de behandeling voelt de ‘prik’plek vaakl wat vermoeid of stijf aan, maar dat is meestal van korte duur.
- Je krijgt van de fysiotherapeut oefeningen en adviezen mee om de verbeterde situatie in stand te kunnen houden.
Indicatie
Bij de volgende vormen van pijn kan dry needling verlichting bieden:
- Stijve spieren en gewrichten
- Klachten van de nek, schouder, arm, (tennis)elleboog, onderarm en pols.
- Klachten van de lage rug, heup, bil- en beenspieren.
Dry needling wordt door de zorgverzekeraar gezien als een normale fysiotherapiebehandeling. Wanneer u aanvullend verzekerd bent, vallen in principe ook de kosten voor dry needling therapie hieronder.
