Cliënten die Corona hebben gehad, kunnen last houden van restklachten. Deze klachten gaan vaak niet vanzelf over. Een gespecialiseerde fysiotherapeut helpt je je klachten te verminderen tijdens een revalidatietraject.
Veel voorkomende klachten zijn:
- Benauwdheid en/of kortademigheid
- Gewrichts- en spierklachten
- Conditieverlies
- Vermoeidheid
- Verminderde kracht
- Psychische klachten
Hoe het werkt
- We maken een afspraak voor een intake-gesprek, onderzoek en een aantal testen.
- Op basis van jouw ervaringen en onze bevindingen maken we een plan. Hierin beschrijven we jouw mogelijkheden en doelen.
- Het plan kan bestaan uit oefeningen om de ademhalingspieren te versterken en het verbeteren van de longfunctie.
- Verder krijg je tijdens de oefeningen ademhalingsadvies en geven we tips voor het ophoesten van slijm en het verbeteren van een regelmatige ademhaling.
- We begeleiden je in het versterken van kracht en conditie.
- We besteden aandacht aan de invloed van slaap, voeding en ontspannen op het herstel.
- Na 3 maanden herhalen we de testen. Hieruit kunnen we zien of de ingeslagen weg succesvol is. Als het nodig is worden de oefeningen en de training aangepast.
- Aan het eind van het revalidatietraject bekijken we of de gestelde doelen bereikt zijn en overleggen we wat je zelf kunt doen om nog verder te herstellen.
- Als tijdens het revalidatietraject blijkt dat meer ondersteuning nodig is, werken wij samen met o.a. een logopedist, diëtist, ergotherapeut of psycholoog.
